Профилактика заболеваний стоп

Уважаемые родители!

Предлагаем вашему вниманию видео «Профилактика заболеваний стоп», которое подготовили специалисты нашего центра: врач ЛФК Мусихина Дарья Владимировна, инструктор-методист ЛФК Лукина Дарья Дмитриевна и медсестра по массажу Кырова Анна Анатольевна.

В данном видео представлена информация о строении стопы, точках опоры, особенностях детских стоп и факторах, влияющих на их формирование. Разобраны основные факторы риска развития заболеваний стоп и даны рекомендации по их профилактике.

Практические материалы, представленные в видео, ориентированы на возможность самостоятельного выполнения в домашних условиях.

Первая часть включает несколько простых упражнений для укрепления мышц и связок стоп, которые можно превратить в веселую игру для ребенка, а также варианты двигательной активности для укрепления мышц нижних конечностей и отличного совместного отдыха.

Вторая часть познакомит слушателей с элементами массажа нижних конечностей, который родители могут провести в домашних условиях. Некоторые массажные элементы выполнены с использованием массажных мячиков, что может применяться не только родителями, но и использоваться ребёнком для самомассажа.

Дополнительно представлен ролик о проведении аппаратного стопомассажа в поликлиниках и санаториях. Некоторые модификации данных аппаратов адаптированы для использования в домашних условиях.

Данный материал разработан в рамках «Школы для родителей» проекта «Организация социальной службы «Микрореабилитационный центр» при содействии Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

https://youtu.be/ANOkvNWgWkU