Ароматерапия

Аро́матерапи́я — разновидность альтернативной медицины, в которой используются полезные свойства растительных эфирных масел.

Механизмы воздействия при ароматерапии

Различают три возможных механизма действия ароматерапии:

1. Фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;

2. Физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее, восстанавливающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;

3. Психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.

При длительном контакте эфирных масел с кожей возможны аллергические реакции и раздражение кожи.